El Dr. José Kanshepolky
Colaborador de Papel de Arbol, es un médico latinoamericano, especializado en la Criogenia
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Buenas noticias en el Día
Nacional de los amantes de libro: Un capítulo por día podría mantener a la
Parca de distancia - por lo menos un poco más de tiempo.
Un reciente estudio realizado por
investigadores de la Universidad de Yale, publicado en línea en la revista
Social Science & Medicine, concluyó que "los lectores de libros
experimentaron una reducción del 20 por ciento en el riesgo de mortalidad
durante los 12 años de seguimiento en comparación a los lectores que no son
libros."
Los datos se obtuvieron a partir
de una Salud longitudinal y Jubilación de estudios patrocinado por el Instituto
Nacional sobre el Envejecimiento. El estudio evaluó a 3.635 sujetos, todos
mayores de 50 años, a quienes los investigadores dividieron en tres grupos: los
que no leen libros, los que leen hasta 3,5 horas a la semana y los que leen más
de 3,5 horas a la semana.
Los resultados fueron notables:
lectores de El libro sobrevivió casi dos años más que los que no se agrieta
abierto un libro.
[ Consejos para cultivar el
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Contabilización de variables
tales como el nivel de educación, ingresos y estado de salud, el estudio
encontró que los que leen más de 3,5 horas por semana eran un 23 por ciento
menos propensos a morir durante ese período de 12 años. Los que leen hasta 3,5
horas - un promedio de media hora al día - eran 17 por ciento menos probable.
En otras palabras, al igual que
una dieta saludable y ejercicio, los libros parecen promover una "ventaja
significativa en la supervivencia", concluyeron los autores.
¿Por qué o cómo ese es el caso
aún no está claro; La investigación mostró que sólo una asociación entre la
lectura de libros y la longevidad, no una relación causal.Pero los resultados
no son tan sorprendente. Otra investigación reciente mostró que la lectura de
novelas parece mejorar tanto la conectividad cerebral y la empatía .
Compra de libros ha aumentado
cada año durante los últimos años. Al menos 652 millones de libros impresos y
electrónicos se vendieron en los Estados Unidos en 2015, según Nielsen
BookScan, el colector principal de datos para la industria editorial.
La mala noticia: los
estadounidenses apenas se agrietan los 25 principales cuando se trata de que
los países en leer más libros. India, Tailandia y China se clasifican de uno,
dos y tres por el Índice de culturas del mundo, mientras que Estados Unidos
viene en 23, por detrás de países como Egipto, Australia, Turquía y Alemania.
La mejor noticia es que el 80 por
ciento de los adultos jóvenes en Estados Unidos leer un libro el año pasado, en
comparación con el 68 por ciento de las personas entre las edades de 50 y 64
años, según una encuesta del Pew Research Center.
Por desgracia, los investigadores
de Yale dijeron que la longevidad no se incrementó mediante la lectura de periódicos.
Nota del Editor
Cómo promover la cultura si bibliotecas y museos del sector público no abren sus puertas los fines de semana. Hoy por ejemplo, sábado 20 de agosto, queriamos visitar el MALI, pero las puertas están bien cerradas
